14 дней
Составить программуМаксимальный уровень — не «больше давления», а ответственность за влияние и репутацию. Четырнадцать дней про наследие вашего стиля, работу в сложных социальных слоях, глубину и границы, ремонт или чистый разрыв после конфликта, ясность формата отношений, давление среды, серию отказов, публичную речь без унижения и запрет на передачу токсичных «техник» другим. Курс не оправдывает преследование, шантаж, давление в состоянии опьянения и секс без согласия. Если замечаете навязчивость, контроль или агрессию к себе или к другим — обратитесь к специалисту. Базовый и продвинутый треки желательно пройти раньше.
Стартуем: делаем первые шаги, настраиваем простые правила и ритм.
Укрепляем режим и регулярность, уменьшаем хаос и усиливаем контроль.
Готовы начать? Добавьте программу в календарь и следуйте плану каждый день.
Составить программуСпасибо! Мы скоро ответим на указанный email.